Sos słodko-pikantny z tahini

Sos słodko-pikantny z tahini z falafelami

Sos z tahini to idealny sos do falafela czy do kebaba. Świetnie sprawdzi się jako dressing do sałatki. Dobrze smakuje podany w tortilli czy w picie. Posiada orzechowy słodko-ostro-kwaśny smak. Bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu. Możesz go dowolnie modyfikować.

Modyfikacje Przepisu:

  • Zamiast gotowego tahini możesz przygotować własne tahini w domu mieląc ziarna sezamu (prażonego lub nie) np. w młynku do kawy lub malakserze.
  • Zamiast tahini możesz użyć masła orzechowego. Sos będzie miał wtedy bardziej fistaszkowy smak.
  • Jeżeli wolisz bardziej ostry sos możesz dodać więcej sosu sriracha.
  • Zamiast srirachy i miodu możesz użyć słodko-ostrego sosu chińskiego.
  • Zamiast srirachy możesz dodać pasty z chilli, płatków chilli albo chilli w proszku. Pamiętaj, że chilli w takich wersjach jest bardziej ostre.
  • Sok z cytryny możesz zastąpić sosem z limonki lub wodą jeżeli nie chcesz by sos był kwaskowy.
  • Miód możesz zastąpić syropem np. klonowym, z daktyli czy z agawy. Dzięki temu sos będzie wegański.

Sos z tahini jest idealny dla osób na diecie wegetariańskiej, fleksitariańskiej i peskatariańskiej. Sos z tahini do falafela nie zawiera glutenu.

Sos słodko-pikantny z tahini na pieczywie pita z falafelami

Na zdjęciu powyżej widzisz falafel, do którego ten sos idealnie pasuje.
Z podanych niżej proporcji otrzymamy ok. 100 g porcji sosu słodko-ostrego.
Przeczytaj przepis krok po kroku jak przygotować sos z tahini do kebaba i obejrzyj filmik video pod przepisem.
Zasubskrybuj również kanał SaltedPasta na YouTubie i zapisz się do newslettera by nie ominął Cię żaden przepis!

Sos słodko-pikantny z Tahini

Sos idealny do falafela i domowego kababa. Łatwy w przygotowaniu. Sos o słodkim, ostrym i lekko kwaśnym smaku. Idealny do sałatek np. z kurczakiem.
5 na podstawie 2 ocen

Wideo

Zobacz jak zrobić słodko-pikantny sos na bazie pasty tahini krok po kroku na wideo.
Podoba Ci się przepis?Kliknij tutaj, aby zasubskrybować kanał na YouTube!
Chcesz pomóc mi rozwijać bloga?Kliknij przycisk aby dokonać wpłaty
Przygotowanie 2 minuty
Łączny czas 2 minuty
Danie Przekąski
Kuchnia Bliskowschodnia, Śródziemnomorska
Porcje 100 g
Kalorie 265 kcal

Przepis na słodko-pikantny sos z Tahini

Składniki
  

  • 2 łyżki tahini
  • ½ cytryny (na sok)
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka srirachy
  • 1 łyżka sosu sojowego

Przygotowanie przepisu
 

  • Wyciśnij sok z ½ cytryny. Czosnek wyciśnij przez praskę lub posiekaj i rozetrzyj nożem. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj w miseczce i gotowe.
    Gotowy sos możesz zaserwować z pitą lub tortillą do domowych wrapów, kebaba czy falafela.
    2 łyżki tahini, ½ cytryny, 2 ząbki czosnku, 1 łyżka miodu, 1 łyżeczka srirachy, 1 łyżka sosu sojowego

Wartości odżywcze

Porcja: 100gKalorie: 265kcal (13%)Węglowodany: 28g (9%)Białko: 8g (16%)Tłuszcz: 16g (25%)Tłuszcze nasycone: 2g (13%)Sód: 1,124mg (49%)Potas: 232mg (7%)Błonnik: 2g (8%)Cukier: 18g (20%)Witamina A: 28IU (1%)Witamina C: 12mg (15%)Witamina E: 0mgWitamina K: 0µgWapń: 59mg (6%)Żelazo: 2mg (11%)Mangan: 0mg (10%)Magnez: 39mg (10%)Cynk: 2mg (13%)

Zalecane Dzienne Spożycie (GDA) przyjęto na poziomie 2000 kcal.

Zrobiłaś(-eś) ten przepis?Pochwal się i dodaj zdjęcie w komentarzu!
guest
Oceń przepis




5 from 2 votes (2 ratings without comment)
0 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Popularne
Inline Feedbacks
Pokaż wszystkie komentarze