Zapiekanki z grzybami leśnymi

Zapiekanki z grzybami leśnymi z bagietki

Szybkie i łatwe zapiekanki z leśnych grzybów na bagietce lub pieczywie na zakwasie zapieczone z serem Gruyère a może z parmezanem? Sprawdzą się jako przystawka lub przekąska, na imprezę lub podwieczorek. Idealnie wpasowują się w jesienny klimat. Jeżeli szukasz pomysłu na to co przygotować ze świeżo zebranych grzybów lub tych, które zalegają w zamrażalniku to wypróbuj te kanapeczki z pieca!

Modyfikacje przepisu:

  • Ser Gruyère możesz zastąpić innym aromatycznym serem np. parmezanem, Grana Padano, Pecorino Romano lub nawet cheddarem. Możesz też użyć każdego innego sera, który dobrze się topi.
  • Bułkę paryską możesz zastąpić dowolnym pieczywem np. bagietką, ciabattą lub chlebem na zakwasie.
  • Możesz użyć zarówno mrożonych jak i świeżych grzybów. Najbardziej polecam podgrzybki lub borowiki. Używając świeżych grzybów pamiętaj by je obrać, pokroić a następnie obgotować przez 15-30 minut w zależności od rodzaju grzybów. Wodę po gotujących się grzybach wylej. Dzięki obgotowaniu grzybów będą one bardziej lekkostrawne i na pewno nie będą gorzkie.

Z podanych niżej proporcji wychodzi ok. 10 małych zapiekanek z grzybami o masie ok. 60 g. Przeczytaj przepis krok po kroku jak przygotować zapiekaną bagietkę z grzybami leśnymi i obejrzyj filmik video pod przepisem.
Zasubskrybuj również kanał SaltedPasta na YouTubie i zapisz się do newslettera by nie ominął Cię żaden przepis!

Zapiekanki z grzybami leśnymi

Pyszne zapiekanki z leśnych grzybów to idealna jesienna przekąska! Bardzo aromatyczne i łatwe w przygotowaniu.
Oceń pierwsza(-y) ten przepis 🙂

Wideo

Zobacz jak zrobić zapiekane pod serem grzyby na bagietce krok po kroku na wideo.
Podoba Ci się przepis?Kliknij tutaj, aby zasubskrybować kanał na YouTube!
Chcesz pomóc mi rozwijać bloga?Kliknij przycisk aby dokonać wpłaty
Przygotowanie 5 minuty
Gotowanie 10 minuty
Pieczenie 10 minuty
Łączny czas 25 minuty
Danie Przekąski
Kuchnia Francuska, Polska
Porcje 10 porcji
Kalorie 135 kcal

Przepis na zapiekanki z grzybami leśnymi

Składniki
  

  • 250 g grzybów
  • 1 bułka paryska (lub inne pieczywo)
  • 30 g sera gruyère
  • ½ łyżki masła
  • 3 ząbki czosnku
  • 100 ml wytrawnego białego wina (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka miodu
  • ½ łyżki sosu sojowego
  • 1 szczypta tymianku
  • oliwa z oliwek
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie przepisu
 

  • Grzyby pokrój w plastry. Ser zetrzyj na tarce. Bułkę pokrój na kromki.
    250 g grzybów, 1 bułka paryska, 30 g sera gruyère
  • Jeżeli używasz świeżych grzybów musisz je obgotować rzez 15 minut w nieosolonej wodzie.
    Na patelnię wlej odrobinę oliwy z oliwek. Podsmaż grzyby z czosnkiem. Dolej wino i smaż aż płyn odparuje. Dopraw sosem sojowym, pieprzem, solą i tymiankiem. Możesz dodać odrobinę miodu. Na końcu dodaj masło. Smaż, aż grzyby będą złociste.
    ½ łyżki masła, 3 ząbki czosnku, 100 ml wytrawnego białego wina, 1 łyżeczka miodu, ½ łyżki sosu sojowego, 1 szczypta tymianku, oliwa z oliwek, sól, pieprz
  • Pieczywo posmaruj oliwą z oliwek lub masłem. Nałóż podsmażone grzyby i posyp serem. Piecz przez ok. 10 minut w temperaturze Termoobieg200 °C aż ser się roztopi. Smacznego!
    oliwa z oliwek

Wartości odżywcze

Porcja: 100gKalorie: 225kcal (11%)Węglowodany: 27g (9%)Białko: 7g (13%)Tłuszcz: 8g (13%)Tłuszcze nasycone: 2g (10%)Tłuszcze trans: 0gCholesterol: 8mg (3%)Sód: 420mg (18%)Potas: 210mg (6%)Błonnik: 2g (7%)Cukier: 5g (6%)Witamina A: 78IU (2%)Witamina C: 1mg (1%)Witamina D: 0µg (1%)Witamina E: 2mg (11%)Witamina K: 5µg (5%)Wapń: 105mg (11%)Żelazo: 2mg (9%)Mangan: 0mg (17%)Magnez: 25mg (6%)Cynk: 2mg (11%)Kwas foliowy: 37µg

Zalecane Dzienne Spożycie (GDA) przyjęto na poziomie 2000 kcal.

Zrobiłaś(-eś) ten przepis?Pochwal się i dodaj zdjęcie w komentarzu!
guest
Oceń przepis




0 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Popularne
Inline Feedbacks
Pokaż wszystkie komentarze