Smażona kiełbasa z cebulką

Smażona kiełbasa z cebulą

Smażona kiełbasa z cebulą – chyba nie ma prostszego przepisu na obiad. Do tego puree ziemniaczane i kiszony ogórek albo surówka z kiszonej kapusty – PYCHA! Taka smażona kiełbasa to też alternatywa dla kiełbasy z grilla kiedy pogoda nas nie rozpieszcza.
Najważniejsze jest jaką kiełbasę wybierzecie, bo od tego zależy cały smak. Do tego przepisu użyłam kiełbasy bydgoskiej i bardzo ją polecam zarówno do smażenia jak i na grilla. Jest to surowa, wędzona kiełbasa, ale oczywiście możesz użyć dowolnej kiełbasy. Jeżeli nie jesteś fanem smażonej cebuli nie musisz jej dodawać ale ja ją uwielbiam.

Pamiętaj by kiełbasę wrzucić na gorącą patelnię i nie dodawać za dużo tłuszczu bo kiełbasa sama w sobie już ma tłuszcz, a nie chcemy by w nim pływała.

Nie dodaję żadnych przypraw oprócz soli, ponieważ wędzona kiełbasa jest sama w sobie smaczna i dobrze przyprawiona. Jeżeli używasz mniej aromatycznej kiełbasy możesz do niej dodać np. przyprawę do grilla lub mieszanki ziół np. zioła włoskie.

Z podanych niżej proporcji otrzymamy 2 porcje smażonej kiełbasy.
Przeczytaj przepis krok po kroku jak przygotować smażoną kiełbasę z patelni i obejrzyj filmik video pod przepisem.
Zasubskrybuj również kanał SaltedPasta na YouTubie i zapisz się do newslettera by nie ominął Cię żaden przepis!

Smażona kiełbasa z cebulą

Łatwy i szybki przepis na obiad z dwóch składników gotowy w mniej niż 20 minut!
Oceń pierwsza(-y) ten przepis 🙂
Chcesz pomóc mi rozwijać bloga?Kliknij przycisk aby dokonać wpłaty
Przygotowanie 3 minuty
Smażenie 15 minuty
Łączny czas 18 minuty
Danie Dania główne
Kuchnia Polska
Porcje 2 porcje
Kalorie 916 kcal

Przepis na smażoną kiełbasę z cebulką

Składniki
  

  • 2 kiełbasy
  • 4 cebule
  • sól
  • olej

Przygotowanie przepisu
 

  • Cebule obierz i pokrój w piórka. Kiełbasę pokrój w cienkie plastry.
    2 kiełbasy, 4 cebule
  • Na patelnię wlej 2-3 łyżki oleju i wrzuć cebule, posól i usmaż. Kiedy cebula będzie miękka i złocista wrzuć kiełbasę. Kiełbasę podsmaż aż będzie chrupiąca i gotowe!
    sól, olej

Wideo

Zobacz jak usmażyć kiełbasę z cebulką na obiad krok po kroku na wideo.
Podoba Ci się przepis?Kliknij tutaj, aby zasubskrybować kanał na YouTube!

Wartości odżywcze

Porcja: 100gKalorie: 458kcal (23%)Węglowodany: 12g (4%)Białko: 17g (34%)Tłuszcz: 38g (58%)Tłuszcze nasycone: 12g (75%)Tłuszcze trans: 0gCholesterol: 80mg (27%)Sód: 1,009mg (44%)Potas: 430mg (12%)Błonnik: 2g (8%)Cukier: 5g (5%)Witamina A: 2IUWitamina C: 10mg (12%)Witamina E: 1mg (7%)Witamina K: 4µg (4%)Wapń: 39mg (4%)Żelazo: 2mg (11%)Mangan: 0mg (10%)Magnez: 27mg (7%)Cynk: 3mg (17%)

Zalecane Dzienne Spożycie (GDA) przyjęto na poziomie 2000 kcal.

Zrobiłaś(-eś) ten przepis?Pochwal się i dodaj zdjęcie w komentarzu!

Spróbuj też:

Zapisz się
Powiadom o
guest
Oceń przepis




0 komentarzy
Inline Feedbacks
Pokaż wszystkie komentarze